Podkręcanie na Asus P5Q

Chciałbym się Was spytać, czy ktoś podkręcał c2d na płycie Asus'a P5Q ?? Ustawiłem parę rzeczy, ale nie wiem czy wystarczająco wszystkie:
Mem OC charger Enabled
PCIE Clock 100 // tu akurat nie orientuje się czy ustawić auto czy wartość 100 lub więcej
CPU Spread Spectrum Disabled
PCIE Spread Spectrum Disabled
Loadline Calibration Enabled
DRAM Static Read Control Disabled
DRAM Read Control Disabled

Drugie pytanko: wie ktoś może, czy płyty Asusa mają zabezpieczenie przed OC? /Wystarczy, że podniosę fsb z 333 o 1 w górę przy każdym włączeniu kompa ( listwa zasilająca wyłączona) bios się restartuje i wstaje. Pytałem kumpli o to i im trzyma bios po wyłączeniu listwy.

Uprzedzam, że nie chcę nabić sobie score w postach. Chciałbym się spytać kogoś doświadczonego kto ma pojęcie o OC. Aby się wypowiedział na temat podkręcenia na Asus P5Q.