Opcja ta nie ma żadnego wpływu na wydajność. Za jej pomocą sprawisz tylko że nie będzie można odzyskać usuniętych wcześniej danych - dane po kliknięciu Usuń w prawokliku, Shift+Usuń, przycisku Delete czy Shift+Delete tak naprawdę nie są kasowane a tylko oznaczane w MFT (
https://pl.wikipedia.org/wiki/Master_File_Table) jako wolna przestrzeń. Przydatna opcja jeśli cenisz prywatność gdy sprzedajesz używany dysk bo w końcu po co ktoś ma oglądać Twoje zdjęcia, czytać Twoje CV lub przeglądać inne wrażliwe dane które tworzyłeś? Zapisanych sektorów CCleaner nie rusza.